减脂排毒冲泡饮品推荐哪种
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简述信息一览：
适合秋冬喝的6款养颜减肥茶,即可暖胃暖身又可清肠排毒
台***茶，花茶中最香的一种。茶味相当不错。美白祛斑护发、治疗暗疮和治疗内分泌紊乱。对降火安神、消除疲劳和紧张、助睡眠、疏缓头痛效果明显。促进新陈代谢、伤疤愈合。润肺，驱风，治初期感冒咳嗽，消除肠胃胀气、腹泻、头晕，是治疗偏头痛的理想花茶，减低关节疼痛的不适。配紫罗兰更佳。
牛奶红茶则能增强体质，抵御寒邪，搭配牛奶补益气血。红茶煮沸后加入牛奶和食盐，每日早晨一杯即可。普洱蜂蜜茶既能帮助清肠排毒，防止冬季增重，又能暖身暖胃，预防感冒。普洱茶冲泡后，待茶汤冷却至适宜温度，加入蜂蜜调匀饮用。针对秋冬干燥，冰糖银耳茶能润肺止咳，美容养颜。
普洱蜂蜜茶 秋冬季节身体需要堆积一定的脂肪来抗寒，但是不少人一不小心就在这个秋冬胖了一大圈。喝普洱蜂蜜茶不仅能够帮助清肠排毒，防止肥胖，还能够暖身暖胃，缓解体寒的同时预防感冒。材料：普洱茶3克，蜂蜜适量。
4款减肥茶饮喝掉肥肉肉
普洱茶：针对小肚子坠肉较多的人，普洱茶能***新陈代谢，有助于脂肪分解。每天饮用5升，餐前一杯效果更佳。 托尼奈玛茶：特别适合喜欢甜品的肥胖者，能有效抑制糖分吸收，有助于减少摄入的糖分转化为脂肪。建议在摄入糖分前或直接吞咽茶叶饮用。
绿茶消脂茶材料：绿茶3克，大黄1克。将200cc沸水冲泡绿茶与大黄，简单冲泡即可，功效包括消肿、去脂、防老、美颜、解燥和减压。 三美瘦身茶罗汉果半颗、菊花6克、普洱茶6克，一同放入500cc沸水中煮5分钟，去渣饮用，有助于降压、静心、消脂和预防高血压、高血脂。
普洱菊花茶 普洱茶之所以能够减肥去脂，这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外，相比其他茶，普洱茶更加温和，有暖胃效果。对于肠胃虚寒的人或喝茶容易头晕的人，喝普洱茶减肥是个不错的选择。
减肥茶推荐薏仁橘茶材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。薏仁可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能，有利尿、消水肿的作用，这样，脂肪容易被燃烧，有助于增进减肥的效果。
减脂期间适合喝什么茶
1、乌龙茶 乌龙茶中含有大量的茶多酚和维生素，茶多酚能有效分解人体脂肪、促进人体消化、还能减少腹部脂肪堆积，饮用它刮油减肥的效果是非常不错的，像减肥的人在日常生活中可以多喝乌龙茶。
2、绿茶：绿茶中含有的***和抗氧化物质可以促进新陈代谢和脂肪燃烧。 红茶：红茶含有的茶氨酸可以促进脂肪代谢，减少脂肪囤积。 乌龙茶：乌龙茶中含有的多酚和***可以帮助减少脂肪囤积，促进脂肪燃烧。 普洱茶：普洱茶中含有的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪代谢，减少脂肪囤积。
3、绿茶：绿茶中含有大量的儿茶素、茶多酚等成分，可以促进脂肪的分解和代谢，有利于减脂和瘦身。 红茶：红茶中含有茶黄素、***等成分，可以促进新陈代谢、加速脂肪燃烧，达到减脂的效果。 菊花茶：菊花中含有丰富的黄酮类物质，可以促进脂肪的分解和代谢，有利于减脂和瘦身。
4、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和***等成分，能够促进脂肪代谢和消耗，有助于减脂。同时绿茶中还含有丰富的EGCG，可以提高能量消耗和脂肪氧化燃烧，进一步促进减脂。 红茶：红茶中的***和茶多酚等成分能够促进脂肪代谢和消耗，同时有助于控制血糖和胰岛素的分泌，防止脂肪堆积，有助于减脂。
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